Un atelier pour apprivoiser la peur.

Le burn-out ne tombe pas du ciel. Il s’installe doucement. Il commence souvent par une fatigue inhabituelle. Puis un sommeil qui ne récupère plus. Une irritabilité diffuse. Une sensation d’être « à bout », sans toujours savoir pourquoi. Le corps parle avant que la tête ne comprenne et, le premier à parler… c’est le ventre. Le burn-out : une surcharge qui ne se voit pas Le burn-out n’est pas seulement une fatigue professionnelle. C’est un épuisement global : physique, émotion

Grâce au Chi Nei Tsang, nettoyer les traces des émotions non digérées, peur, colère, tristesse, excitation.