mdestree

Un atelier pour apprivoiser la peur.

Explication de la différence calendaire entre les saisons telles qu'elles sont vues en Occident et en Orient.

Le burn-out ne tombe pas du ciel. Il s’installe doucement. Il commence souvent par une fatigue inhabituelle. Puis un sommeil qui ne récupère plus. Une irritabilité diffuse. Une sensation d’être « à bout », sans toujours savoir pourquoi. Le corps parle avant que la tête ne comprenne et, le premier à parler… c’est le ventre. Le burn-out : une surcharge qui ne se voit pas Le burn-out n’est pas seulement une fatigue professionnelle. C’est un épuisement global : physique, émotionnel et nerveux....