🌿 Accompagnements personnalisés – Prendre soin de soi dans la durée
💫 Guérir, c’est changer.
Et changer demande du temps.
Prendre soin de soi, ce n’est pas seulement recevoir un soin ponctuel.
C’est s’engager sur un chemin de transformation, où le corps, les émotions et l’énergie retrouvent progressivement leur équilibre naturel.
Mais changer demande du temps, de la constance et de la conscience.
C’est pour cela que j’ai créé des accompagnements personnalisés, pensés pour vous aider à avancer pas à pas, à votre rythme, dans un cadre souple et bienveillant.
Mon objectif n’est pas de vous rendre dépendant(e) de mes soins, mais au contraire de vous accompagner vers l’autonomie — en vous aidant à mieux comprendre votre corps, à ressentir ce qui se passe en vous, et à installer durablement de nouvelles habitudes de santé.
🪷 Une première séance pour faire le point
Avant de débuter un accompagnement, nous commençons par une séance de diagnostic approfondie.
Cette rencontre permet de comprendre votre situation, d’identifier vos besoins, vos blocages et vos priorités, afin de définir ensemble le type d’accompagnement le plus approprié.
Deux options sont possibles :
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🕑 Séance diagnostic complète (2h – 90 €) : une exploration détaillée de votre situation, un soin adapté et la proposition d’un plan personnalisé.
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🌿 Parcours découverte + diagnostic :
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une séance découverte individuelle (1h – 40 €), pour expérimenter concrètement le soin,
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suivie d’une séance diagnostic (1h15 – 70 €) pour approfondir et définir la suite du parcours.
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Ces séances constituent la base de tout accompagnement.
Elles permettent d’entrer dans la démarche en toute clarté, avec une vision réaliste et personnalisée de votre cheminement.
🌸 Les accompagnements personnalisés
Chaque accompagnement s’étale sur 2 à 3 mois et comprend :
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des séances individuelles d’environ 1h15, combinant travail corporel, énergétique et émotionnel ;
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des exercices simples à refaire chez vous, accompagnés de petites vidéos explicatives ;
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et un suivi par mail ou WhatsApp, pour répondre à vos questions ou ajuster la pratique entre les séances.
Il s’agit d’un engagement mutuel, sur un minimum de 3, 6 ou 8 séances selon la formule choisie, car la régularité est la clé du changement.
Mais tout reste souple et adaptable :
vous pouvez ajuster la fréquence des séances selon votre ressenti ou vos disponibilités.
Par exemple, une personne ayant commencé avec une séance toutes les deux semaines peut espacer ou, au contraire, rapprocher les soins — tout en bénéficiant du tarif correspondant.
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🌿 Les trois formules disponibles
J💶 Séance unique : 70 €
🔁 Les formules régulier et intensif bénéficient d’une réduction supplémentaire de 10 % en cas de prolongation au-delà de la période initiale.e.
🤝 Souplesse et accessibilité
Je souhaite que ces accompagnements restent accessibles à toutes les bourses.
C’est pourquoi il est possible de payer en deux fois, à un mois d’intervalle.
Tout est conçu pour que vous puissiez avancer à votre rythme, sans pression, dans une dynamique de progression durable.
🌱 Envie de commencer ?
La première étape est de planifier votre séance de diagnostic.
C’est un moment clé pour faire le point, expérimenter, et définir ensemble la formule la plus adaptée — de manière simple et flexible.
👉 [Réserver une séance diagnostic ou un parcours découverte]
💬 Un accompagnement vers l’autonomie
Chaque accompagnement est un chemin vers soi, soutenu mais libre.
Je vous aide à retrouver la confiance en votre corps, à ressentir ses signaux, et à devenir pleinement acteur de votre santé.
Prendre soin de soi n’est pas un luxe : c’est un engagement envers sa vitalité, sa clarté et sa joie de vivre 🌸
